rexhunt2909 
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland| Wednesday 6 October 2010 |
   |
 |
00:26:04Time (min.sek) |  |
4.28 kmDistance |  |
9.85 km/hSpeed | |
06:05 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
471 kcalCalories |
| Tog en lung tur för att känna hur det känns inför lördagen helt enkelt. besväret i vänster var delvis fortfarande kvar men inte lika illa som sist, förhoppningsvis gör vila två dar framöver susen. | ||
|
Show workout details |
|
00:45:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
348 kcalCalories |
| Bic och tric ensam. Körde 4 övningar på varje. Haha, gjorde en intressant observtion btw, att mina armbågar är spetsiga som pap eye, vet inte vad han heter på svenska:P Och så pratade en tjej waaaay to snygg för mig lite kort, niiice :D | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 819 kcal
