rexhunt2909 
Exercise Log
David Ståhlman, 39year , Jomala, Finland| Friday 11 March 2011 |
   |
 |
01:10:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises |  |
NormalIntensity |  |
577 kcalCalories |
| Bröst och mage VH. Körde bröst med rätt långa pauser. Bänk 4 set. 50 kgx12, 70 kgx8, 75 kg x 6, 80 kg x 4. Hantlar set 1 20 kg x12, set 2 32,5 kg x 2 för tungt dvs. set 3 lyft av 20 kgs skivvikt. Övn 3 dragspelet, avslutade set 3 på 70 x 6. Mage övn ... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 577 kcal
