rothan
Exercise Log
47year , Växjö, Sweden![]() |
00:40:00Time (min.sek) | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
404 kcalCalories | ![]() |
2365Score |
| 60 min men reg 40, bra spel med krille, Seger med 2-0 mot Johan och Jonas? Kände inget i foten | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
01:26:28Time (min.sek) | ![]() |
17.28 kmDistance | ![]() |
11.99 km/hSpeed | ![]() |
05:00 min/km Time per km | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
1512 kcalCalories | ![]() |
8017Score |
| Progressiv distans, första 5km 5:06/km, andra 4:47, tredje 4:33, kändes riktigt bra, gick lite snabbare än planerat, avslutade med väldigt lugn nedjogg | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1916 kcal











