SkogsCicci 
Exercise Log
Cecilia Lindström, 56year | Thursday 13 December 2018 |
   |
 |
00:30:00Time (min.sek) |  |
NormalIntensity |  |
150 kcalCalories |  |
1191Score |
| no comment | ||
|
Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) |  |
1.00 kmDistance | |
48 kcalCalories | |
380Score |
| no comment | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Time (min.sek) |  |
0.0 kgTotal Weight |  |
0exercises | |
NormalIntensity | |
225 kcalCalories | |
1786Score |
| Gjorde 20 ggr på nästan alla övningar. Utfallssteg, plankan, stången bakom rygg, kissande hunden kombo och lite annat istf armhävningarna | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) | |
0.0 kgTotal Weight | |
0exercises | |
NormalIntensity | |
50 kcalCalories | |
397Score |
| Marklyft, tung stång och utfall med vikt. | ||
|
| Show workout details |
|
00:10:00Time (min.sek) | |
2.00 kmDistance | |
74 kcalCalories | |
591Score |
Performed activities
Roddmaskin| Var galet trött i arslet och benen redan innan så orkade bara 10 min. | ||
|
| Show workout details |
|
00:20:00Time (min.sek) | |
2.00 kmDistance | |
96 kcalCalories | |
760Score |
| Fick sträcka ut min krampande rumpa och benen :) | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 6
Total Calories Burned: 643 kcal
