tilo
Exercise Log
Mattias Eriksson, 44year , Malmö, Sweden![]() |
00:55:00Time (min.sek) | ![]() |
0.0 kgTotal Weight | ![]() |
0exercises | ![]() |
NormalIntensity | ![]() |
478 kcalCalories |
| Mycket bröst/axlar idag... 6 övningar med 4-5 set i varje övning och 10 rep i varje set... Ser fram emot 3 dagars uppehåll från pass för överkroppen =) | ||
|
Show workout details![]() |
| Weight, 104.8 kg |
![]() |
104.8 kgWeight | ![]() |
-0.4 kgChange | ![]() |
29.65BMI |
no comment
| Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 478 kcal











