Tompster 
Exercise Log
Thomas Csiffary, 42year , Stockholm, Sweden| Sunday 4 July 2010 |
   |
 |
00:50:00Time (min.sek) |  |
16.50 kmDistance |  |
19.80 km/hSpeed | |
03:02 min/km Time per km |  |
NormalIntensity |  |
515 kcalCalories |
| Karlaplan - ER - Karlaplan | ||
|
Show workout details |
|
01:14:00Time (min.sek) | |
33.00 kmDistance | |
26.76 km/hSpeed | |
02:15 min/km Time per km | |
NormalIntensity | |
762 kcalCalories |
| Ut till Sollentuna för att hämta Tetsbag: 27.7 km/h Hem: 25.3 km/h Bökigt att trampa på vissa sträckor, framförallt mellan frösunda och solna där det är väldigt rörigt tyvärr, sabbar snitthastigheterna rejält. De kilometer jag får trampa på snitta... | ||
|
| Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 2
Total Calories Burned: 1277 kcal
