Vidstige 
Exercise Log
| Thursday 21 May 2009 |
   |
 |
00:27:00Time (min.sek) |  |
4.00 kmDistance |  |
8.89 km/hSpeed | |
06:45 min/kmKm time |  |
NormalIntensity |  |
371 kcalCalories |
| Medelhård distanslöpning: Nytt pass för programmet, och här gäller det att springa något fortare än just din lugna distans. Starta lugnt, men så fort du blivit lite varm och hittat rytmen ökar du upp så du ligger 15-20 sekunder snabbare per km än v... | ||
|
Show workout details |
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 371 kcal
