Zandrah77 
Exercise Log
Zandrah Andersson, 49year , Göteborg, Sweden| Saturday 31 July 2021 |
   |
 |
00:43:40Time (min.sek) |  |
4220.0 kgTotal Weight |  |
6exercises |  |
NormalIntensity |  |
329 kcalCalories |  |
1723Score |
Trained muscle groups
Abs, Back, Other|
Workout instructions Detta pass fokuserar på överkroppen. Så se till att välja en konditionsmaskin som involverar överkroppen som tex en roddmaskin , värm 5-10min innan du sätter igång med passet. My comment no comment |
||
|
Show workout details |
 |
Weight, 91.7 kg |
 |
91.7 kgWeight |  |
6.7 kgChange |  |
31.73BMI |
no comment
 |
Steps, 10732 |
 |
10732Steps count | |
+304Change | |
10732Score |
no comment
 |
Summary |
workouts in total: 1
Total Calories Burned: 329 kcal
