Daniels blogg

Efter ytterligare några dagars vila så blev det en mil löpning idag. 5:19-tempo var helt rätt. Inga känningar. Underbart väder. Bra sällskap. Dessutom lite rådgivning på jobbet som resulterar i nytt upplägg av min rehab. Nästa vecka kör jag fyra pass, lättare distans. Det jag är mest rädd för är att förvärra skadan. Har "vilat" en månad nu, så det får vara nog! Fast fortfarande efter måttot skynda långsamt.

Ska ge mig ut i vårsolen igen. Kanske är det så att jag förtjänar en glass idag. Kanske.