Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
2

miércoles 3 de septiembre de 2014

Ejecutar

Added by moffast, 636 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:25:18
DistanceDistancia4.79 km
GaugeVelocidad11.36 km/h
GaugeTiempo por km05:17 min/km
PulsePulsosnitt 150   max 180
IntensityIntensidadNormal
IntensityBorg scale16, Heavy 85% of max
KcalCalorias335 kcal
Morgontur. Sprang med lite inslag av back-intervaller. Ökade upp för hornsgatan, västerbron och de två backarna upp från rålambsparken. Kändes bra.
0 like this

Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px