Performed strength exercises in this workout.
|
Knäböj
· Piernas
|
 10 x 20.0 kg |
| | |
|
Knäböj
· Piernas
|
10 x 40.0 kg |
| | |
|
Knäböj
· Piernas
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Knäböj
· Piernas
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Knäböj
· Piernas
|
15 x 50.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Piernas
|
10 x 20.0 kg |
| |  |
|
Rumänska marklyft
· Piernas
|
15 x 40.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Piernas
|
15 x 40.0 kg |
| | |
|
Rumänska marklyft
· Piernas
|
15 x 40.0 kg |
| | |
|
Sitt. vadhäv.
· Terneros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Sitt. vadhäv.
· Terneros
|
10 x 20.0 kg |
| | |
|
Sitt. vadhäv.
· Terneros
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Sitt. vadhäv.
· Terneros
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Sitt. vadhäv.
· Terneros
|
15 x 30.0 kg |
| | |
|
Bulgarisk splitböj
· Piernas
|
10 x 62.0 kg |
| | |
|
Bulgarisk splitböj
· Piernas
|
10 x 62.0 kg |
| | |
|
Bulgarisk splitböj
· Piernas
|
10 x 62.0 kg |
| | |
|
Bencurl, liggande i ringar
· Piernas
|
10 x 35.0 kg |
| | |
|
Bencurl, liggande i ringar
· Piernas
|
10 x 35.0 kg |
| | |
|
Bencurl, liggande i ringar
· Piernas
|
10 x 35.0 kg |
| | |
|
Enbens vadhävning
· Terneros
|
15 x 62.0 kg |
| | |
|
Enbens vadhävning
· Terneros
|
15 x 62.0 kg |
| | |
