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lunes 15 de septiembre de 2014

Ejecutar

Added by biffen10, 616 weeks ago

Summary

Description

	Tiempo (min, seg)	01:08:00
	Distancia	13.00 km
	Velocidad	11.47 km/h
	Tiempo por km	05:14 min/km
	Intensidad	Normal
	Calorias	1146 kcal

2km uppvärmning 3x3km två Första i 5mintempo sista i 4,50tempo 2km. Nedvärmning

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