 | Tiempo (min, seg) | 00:32:28 |
 | Distancia | 8.41 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 193 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.62 kmDistancia |
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10.48 km/hVelocidad |
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05:44 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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82 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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4.25 kmDistancia |
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25.50 km/hVelocidad |
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02:21 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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64 kcalCalorias |
Remo
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00:07:28Tiempo (min, seg) |
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1.54 kmDistancia |
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12.35 km/hVelocidad |
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04:51 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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47 kcalCalorias |
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