 | Tiempo (min, seg) | 00:40:00 |
 | Distancia | 10.52 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 280 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.67 kmDistancia |
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10.68 km/hVelocidad |
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05:37 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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83 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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6.27 kmDistancia |
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25.08 km/hVelocidad |
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02:24 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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96 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.58 kmDistancia |
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9.48 km/hVelocidad |
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06:20 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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101 kcalCalorias |
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