 | Tiempo (min, seg) | 00:49:09 |
 | Distancia | 12.15 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 216 kcal |
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Performed activities
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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6.38 kmDistancia |
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25.52 km/hVelocidad |
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02:21 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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93 kcalCalorias |
Remo
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00:04:09Tiempo (min, seg) |
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1.04 kmDistancia |
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15.05 km/hVelocidad |
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03:59 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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25 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.67 kmDistancia |
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10.02 km/hVelocidad |
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05:59 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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98 kcalCalorias |
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