 | Tiempo (min, seg) | 00:14:14 |
 | Distancia | 3.50 km |
 | Borg scale | 17, Very heavy |
 | Calorias | 108 kcal |
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Intervaller 5x500m/ 1min vila. Avslutade med att ro 1000m.
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Performed activities
Remo
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00:01:49Tiempo (min, seg) |
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0.50 kmDistancia |
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16.51 km/hVelocidad |
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03:38 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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AltaIntensidad |
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13 kcalCalorias |
Remo
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00:01:57Tiempo (min, seg) |
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0.50 kmDistancia |
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15.38 km/hVelocidad |
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03:54 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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AltaIntensidad |
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14 kcalCalorias |
Remo
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00:01:58Tiempo (min, seg) |
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0.50 kmDistancia |
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15.25 km/hVelocidad |
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03:56 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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AltaIntensidad |
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14 kcalCalorias |
Remo
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00:02:00Tiempo (min, seg) |
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0.50 kmDistancia |
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15.00 km/hVelocidad |
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04:00 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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AltaIntensidad |
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18 kcalCalorias |
Remo
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00:01:57Tiempo (min, seg) |
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0.50 kmDistancia |
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15.38 km/hVelocidad |
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03:54 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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AltaIntensidad |
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14 kcalCalorias |
Remo
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00:04:33Tiempo (min, seg) |
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1.00 kmDistancia |
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13.19 km/hVelocidad |
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04:33 min/kmTiempo por km |
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8Nivel |
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NormalIntensidad |
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35 kcalCalorias |
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