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Entrenamiento con pesas |
Added by moffast, 611 weeks ago |
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Summary
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Skogspass på landet.
Först 21-15-9 reps med 20m rush i mellan. 15.24 Pistoler /ben Push-ups Kb-swings Situps Lite vila sedan: 11.11 10x 30m-10 boxjumps-30m
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