 | Tiempo (min, seg) | 00:39:41 |
 | Distancia | 12.47 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 256 kcal |
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Performed activities
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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8.11 kmDistancia |
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32.44 km/hVelocidad |
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01:51 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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93 kcalCalorias |
Remo
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00:04:41Tiempo (min, seg) |
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1.03 kmDistancia |
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13.17 km/hVelocidad |
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04:33 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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27 kcalCalorias |
Escalador
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00:20:00Tiempo (min, seg) |
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3.33 kmDistancia |
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9.99 km/hVelocidad |
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06:00 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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136 kcalCalorias |
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