 | Tiempo (min, seg) | 00:45:00 |
 | Distancia | 12.89 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 333 kcal |
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Performed activities
Escalador
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00:20:00Tiempo (min, seg) |
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3.33 kmDistancia |
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9.99 km/hVelocidad |
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06:00 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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139 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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7.74 kmDistancia |
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30.96 km/hVelocidad |
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01:56 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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95 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.82 kmDistancia |
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10.92 km/hVelocidad |
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05:30 min/kmTiempo por km |
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11Nivel |
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NormalIntensidad |
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99 kcalCalorias |
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