 | Tiempo (min, seg) | 00:42:23 |
 | Distancia | 6.96 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 300 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.46 kmDistancia |
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9.84 km/hVelocidad |
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06:06 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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82 kcalCalorias |
Escalador
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.33 kmDistancia |
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9.32 km/hVelocidad |
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06:26 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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105 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.66 kmDistancia |
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9.96 km/hVelocidad |
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06:01 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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100 kcalCalorias |
Remo
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00:02:00Tiempo (min, seg) |
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0.51 kmDistancia |
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15.42 km/hVelocidad |
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03:53 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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13 kcalCalorias |
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