 | Tiempo (min, seg) | 00:55:00 |
 | Distancia | 14.35 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 258 kcal |
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Performed activities
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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8.16 kmDistancia |
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32.64 km/hVelocidad |
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01:50 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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93 kcalCalorias |
Escalador
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.54 kmDistancia |
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9.24 km/hVelocidad |
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06:30 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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68 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.66 kmDistancia |
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9.96 km/hVelocidad |
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06:01 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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97 kcalCalorias |
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