 | Tiempo (min, seg) | 00:40:00 |
 | Distancia | 10.54 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 274 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.53 kmDistancia |
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10.12 km/hVelocidad |
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05:56 min/kmTiempo por km |
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5Nivel |
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NormalIntensidad |
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81 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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6.35 kmDistancia |
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25.40 km/hVelocidad |
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02:22 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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94 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.66 kmDistancia |
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9.96 km/hVelocidad |
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06:01 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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99 kcalCalorias |
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