 | Tiempo (min, seg) | 00:40:00 |
 | Distancia | 10.12 km |
 | Borg scale | 14, Rather heavy 75% of max |
 | Calorias | 243 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.62 kmDistancia |
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10.48 km/hVelocidad |
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05:44 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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80 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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5.85 kmDistancia |
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23.40 km/hVelocidad |
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02:34 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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94 kcalCalorias |
Escalador
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.65 kmDistancia |
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9.90 km/hVelocidad |
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06:04 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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69 kcalCalorias |
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