 |
Entrenamiento con pesas |
Added by moffast, 568 weeks ago  |
|
Summary
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Benpass.
Knäböj 3x10-80kg Good mornings 3x10-37.5kg Utfallsgång 3x15/ben Sittande vadhävning 3x10-50kg
0 like this
Why not give moffast some cred for this workout by writing a comment! Performed strength exercises in this workout.
Here are all the lap- and part times of this workout.
|
10 
