 | Tiempo (min, seg) | 00:50:00 |
 | Distancia | 11.80 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 390 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Cinta de correr
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
3.33 kmDistancia |
|
9.99 km/hVelocidad |
|
06:00 min/kmTiempo por km |
|
10Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
195 kcalCalorias |
Ciclo de formación
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |
|
5.98 kmDistancia |
|
23.92 km/hVelocidad |
|
02:31 min/kmTiempo por km |
|
10Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
93 kcalCalorias |
Escalador
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |
|
2.49 kmDistancia |
|
9.96 km/hVelocidad |
|
06:01 min/kmTiempo por km |
|
10Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
102 kcalCalorias |
|
