 |
Cardio en el gimnasio |
Added by SkogsCicci, 566 weeks ago |
|
Summary
|
||||||||||
|
Första testen med Maffetonelöpning.
Gick de första 10 minuterna. Sen började jag på 8:an. Låg mellan 124-125 i puls. Fick sänka hastigheten undan för undan och mot slutet fick jag springa på 6,4 km/h :)
0 like this
Why not give SkogsCicci some cred for this workout by writing a comment! |
