Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
60

miércoles 20 de enero de 2016

Bádminton

Added by NiclasOhlsson, 564 weeks ago

Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:00:00
IntensityIntensidadAlta
KcalCalorias556 kcal
Spelträning. Inget bra spel då jag saknar mycket kraft i armen. Fötterna är med bra (men inte riktigt topp) men får helt enkelt inte till någon bra variation i slagen. Känns också som att axelmuskeln dragit ihop sig lite så alla överhandsslag blir väldigt krystade. Kan dock spela mer naturligt för varje pass känns det som så hoppas lite styrketräning och lagom mycket badminton gör att man är tillbaka på banan inom kort!
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!