 | Tiempo (min, seg) | 00:32:20 |
 | Distancia | 10.51 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 209 kcal |
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Performed activities
Escalador
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.49 kmDistancia |
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9.96 km/hVelocidad |
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06:01 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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102 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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7.51 kmDistancia |
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30.04 km/hVelocidad |
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02:00 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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93 kcalCalorias |
Remo
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00:02:20Tiempo (min, seg) |
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0.51 kmDistancia |
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13.22 km/hVelocidad |
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04:32 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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14 kcalCalorias |
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