Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
131

martes 8 de marzo de 2016

Ejecutar

Added by NiclasOhlsson, 556 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)00:30:00
DistanceDistancia4.66 km
GaugeVelocidad9.32 km/h
GaugeTiempo por km06:26 min/km
IntensityIntensidadAlta
KcalCalorias439 kcal
Intervallöpning med Morion. Ganska duktig kille - lite svängig över vägen vid hundmöten och lite seg i farten ibland. Löpningen gick annars bra, ganska högt tempo på intervallerna. Kramp i höger vad fram men släppte ganska snabbt efteråt. Kroppen kändes bra.
0 like this

Why not give NiclasOhlsson some cred for this workout by writing a comment!

Show in fullscreen
Toggler_onShow route distance markers
Corner_bottom_left_3px Corner_bottom_right_3px