 | Tiempo (min, seg) | 00:40:00 |
 | Distancia | 8.48 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 240 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.23 kmDistancia |
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8.92 km/hVelocidad |
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06:44 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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80 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.49 kmDistancia |
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8.94 km/hVelocidad |
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06:43 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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98 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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3.73 kmDistancia |
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22.38 km/hVelocidad |
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02:41 min/kmTiempo por km |
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11Nivel |
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NormalIntensidad |
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62 kcalCalorias |
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