 | Tiempo (min, seg) | 00:45:12 |
 | Distancia | 10.13 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 287 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.91 kmDistancia |
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11.64 km/hVelocidad |
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05:09 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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79 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.49 kmDistancia |
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9.96 km/hVelocidad |
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06:01 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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146 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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3.70 kmDistancia |
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22.20 km/hVelocidad |
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02:42 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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62 kcalCalorias |
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