 | Tiempo (min, seg) | 01:15:21 |
 | Distancia | 15.96 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 563 kcal |
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Löparknä..?? Kinestejp å statiska övningar
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.80 kmDistancia |
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11.20 km/hVelocidad |
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05:21 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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79 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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6.11 kmDistancia |
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24.44 km/hVelocidad |
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02:27 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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93 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:40:00Tiempo (min, seg) |
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6.02 kmDistancia |
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9.03 km/hVelocidad |
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06:39 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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391 kcalCalorias |
6.40 m/km maraspeed
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