 | Tiempo (min, seg) | 00:40:00 |
 | Distancia | 10.23 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 269 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.74 kmDistancia |
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10.96 km/hVelocidad |
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05:28 min/kmTiempo por km |
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7Nivel |
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NormalIntensidad |
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79 kcalCalorias |
Ciclo de formación
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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5.99 kmDistancia |
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23.96 km/hVelocidad |
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02:30 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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93 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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1.50 kmDistancia |
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9.00 km/hVelocidad |
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06:40 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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97 kcalCalorias |
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