 | Tiempo (min, seg) | 00:35:08 |
 | Distancia | 6.11 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 251 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.83 kmDistancia |
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11.32 km/hVelocidad |
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05:18 min/kmTiempo por km |
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6Nivel |
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NormalIntensidad |
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78 kcalCalorias |
5/7
Cinta de correr
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.25 kmDistancia |
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9.00 km/hVelocidad |
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06:40 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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142 kcalCalorias |
stigande 0-7
Remo
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00:05:08Tiempo (min, seg) |
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1.03 kmDistancia |
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12.00 km/hVelocidad |
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05:00 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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31 kcalCalorias |
intervall 2
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