 | Tiempo (min, seg) | 00:32:23 |
 | Distancia | 5.50 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 234 kcal |
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Performed activities
crosstrainer
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.74 kmDistancia |
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10.96 km/hVelocidad |
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05:28 min/kmTiempo por km |
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6Nivel |
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NormalIntensidad |
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78 kcalCalorias |
intervall 5/7
Remo
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00:02:23Tiempo (min, seg) |
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0.51 kmDistancia |
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12.91 km/hVelocidad |
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04:39 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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13 kcalCalorias |
Cinta de correr
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00:15:00Tiempo (min, seg) |
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2.25 kmDistancia |
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9.00 km/hVelocidad |
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06:40 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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143 kcalCalorias |
0-4
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