 | Tiempo (min, seg) | 00:32:57 |
 | Distancia | 9.70 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 249 kcal |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Cinta de correr
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |
|
2.27 kmDistancia |
|
9.08 km/hVelocidad |
|
06:36 min/kmTiempo por km |
|
9Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
143 kcalCalorias |
0-6 stigande
Ciclo de formación
|
00:15:00Tiempo (min, seg) |
|
6.40 kmDistancia |
|
25.60 km/hVelocidad |
|
02:21 min/kmTiempo por km |
|
9Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
91 kcalCalorias |
random hill
Remo
|
00:02:57Tiempo (min, seg) |
|
1.03 kmDistancia |
|
20.87 km/hVelocidad |
|
02:53 min/kmTiempo por km |
|
10Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
15 kcalCalorias |
|
