Why not give ElinaLovgren some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Benpress · Piernas	10 x 120.0 kg
Benpress · Piernas	10 x 120.0 kg
Benpress · Piernas	10 x 150.0 kg
Benpress · Piernas	10 x 150.0 kg
Benpress · Piernas	10 x 150.0 kg
Benpress · Piernas	10 x 150.0 kg
Elevación de pantorrillas de pie · Terneros	10 x 45.0 kg
Elevación de pantorrillas de pie · Terneros	10 x 45.0 kg
Elevación de pantorrillas de pie · Terneros	10 x 55.0 kg
Elevación de pantorrillas de pie · Terneros	10 x 65.0 kg
Elevación de pantorrillas de pie · Terneros	10 x 65.0 kg
Höftlyft smith · Piernas	10 x 25.0 kg
Höftlyft smith · Piernas	10 x 25.0 kg
Höftlyft smith · Piernas	10 x 25.0 kg
Höftlyft smith · Piernas	10 x 25.0 kg
Höftlyft smith · Piernas	10 x 25.0 kg
Framsida lårcurl · Piernas	7 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	7 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	7 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	7 x 58.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	7 x 58.5 kg
Baksida lårcurl · Piernas	10 x 31.5 kg
Baksida lårcurl · Piernas	10 x 31.5 kg
Baksida lårcurl · Piernas	10 x 31.5 kg
Insida lår drag · Piernas	12 x 2.0 kg
Insida lår drag · Piernas	12 x 2.0 kg
Insida lår drag · Piernas	12 x 2.0 kg
Insida lår drag · Piernas	12 x 2.0 kg
Insida lår drag · Piernas	12 x 2.0 kg
Insida lår drag · Piernas	12 x 2.0 kg
Höftdrag · Piernas	7 x 2.0 kg
Höftdrag · Piernas	7 x 2.0 kg
Höftdrag · Piernas	7 x 2.0 kg
Höftdrag · Piernas	7 x 2.0 kg
Framsida lårcurl · Piernas	10 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	10 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	10 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	10 x 40.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	4 x 31.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	4 x 22.5 kg
Framsida lårcurl · Piernas	6 x 13.5 kg