 | Tiempo (min, seg) | 00:34:41 |
 | Distancia | 8.62 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 284 kcal |
 | Score | 2709 |
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Performed activities
Cinta de correr
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00:20:00Tiempo (min, seg) |
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2.94 kmDistancia |
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8.82 km/hVelocidad |
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06:48 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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195 kcalCalorias |
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1858Score |
0-5 stigande
Remo
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00:04:41Tiempo (min, seg) |
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1.03 kmDistancia |
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13.18 km/hVelocidad |
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04:33 min/kmTiempo por km |
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10Nivel |
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NormalIntensidad |
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27 kcalCalorias |
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260Score |
intervall 2
Ciclo de formación
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00:10:00Tiempo (min, seg) |
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4.65 kmDistancia |
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27.90 km/hVelocidad |
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02:09 min/kmTiempo por km |
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9Nivel |
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NormalIntensidad |
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62 kcalCalorias |
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591Score |
random hill
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