Performed strength exercises in this workout.
|
Axeldrag
· Hombros
|
 10 x 10.0 kg |
| | |
|
Axeldrag
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Axeldrag
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Axeldrag
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Axeldrag
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Press de mancuernas tumbado
· Pecho
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Press de mancuernas tumbado
· Pecho
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Press de mancuernas tumbado
· Pecho
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Press de mancuernas tumbado
· Pecho
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Press de mancuernas tumbado
· Pecho
|
15 x 10.0 kg |
| | |
|
Elevaciones laterales con mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| |  |
|
Elevaciones laterales con mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Elevaciones laterales con mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Elevaciones laterales con mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Elevaciones laterales con mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
|
Prensa de mancuernas
· Hombros
|
10 x 10.0 kg |
| | |
