 | Tiempo (min, seg) | 00:32:33 |
 | Distancia | 7.70 km |
 | Borg scale | 13, Rather heavy |
 | Calorias | 202 kcal |
 | Score | 1892 |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
crosstrainer
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |
|
1.69 kmDistancia |
|
10.14 km/hVelocidad |
|
05:55 min/kmTiempo por km |
|
6Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
54 kcalCalorias |
|
506Score |
intervall 5/7
Remo
|
00:10:33Tiempo (min, seg) |
|
2.00 kmDistancia |
|
11.37 km/hVelocidad |
|
05:17 min/kmTiempo por km |
|
10Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
65 kcalCalorias |
|
610Score |
Ciclo de formación
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |
|
3.72 kmDistancia |
|
22.32 km/hVelocidad |
|
02:41 min/kmTiempo por km |
|
9Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
63 kcalCalorias |
|
591Score |
random hill
Cinta de correr
|
00:02:00Tiempo (min, seg) |
|
0.29 kmDistancia |
|
8.70 km/hVelocidad |
|
06:54 min/kmTiempo por km |
|
9Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
20 kcalCalorias |
|
185Score |
|
