Performed strength exercises in this workout.
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Hammarcurl
· Bíceps
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 20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Rizo de concentración
· Bíceps
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8 x 10.0 kg |
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Pushdown
· Tríceps
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15 x 10.0 kg |
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Pushdown
· Tríceps
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15 x 10.0 kg |
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Pushdown
· Tríceps
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15 x 10.0 kg |
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Pushdown
· Tríceps
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15 x 10.0 kg |
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Pushdown
· Tríceps
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15 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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Hammarcurl
· Bíceps
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20 x 10.0 kg |
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