Performed strength exercises in this workout.
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Axellyft framåt
· Hombros
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 15 x 12.0 kg |
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Axellyft framåt
· Hombros
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15 x 12.0 kg |
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Axellyft framåt
· Hombros
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15 x 12.0 kg |
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Axellyft framåt
· Hombros
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15 x 12.0 kg |
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Axellyft framåt
· Hombros
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15 x 12.0 kg |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Pinoccio
· Hombros
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10 x 2.0 kg |
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Pinoccio
· Hombros
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10 x 2.0 kg |
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Pinoccio
· Hombros
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10 x 2.0 kg |
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Pinoccio
· Hombros
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10 x 2.0 kg |
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Pinoccio
· Hombros
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10 x 2.0 kg |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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Flexiones de rodillas
· Hombros
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10 reps |
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