Logo

Conectado

Conectarse automaticamente la proxima vez

or

Forgotten the password?  ·  Create account
79

domingo 17 de febrero de 2008

Nordic Skiing

Added by stef.ostlund, 959 weeks ago

Export
Summary
 
TimeTiempo (min, seg)01:22:40
DistanceDistancia15.00 km
GaugeVelocidad10.89 km/h
GaugeTiempo por km05:31 min/km
PulsePulsosnitt 163   max 177
IntensityIntensidadNormal
KcalCalorias872 kcal
01.22.40/163/177/50/957/01.06.37I/00.10.22B/00.01.41A
6grader varmt och löst i spåret. La på nytt silverklister och gult glidvax med resultatet varken glid eller fäste. Otroligt dåligt glid.
Fortfarande inte riktigt ok. Pulsen är för hög , måste gå i alla uppförsbackar.
0 like this

Why not give stef.ostlund some cred for this workout by writing a comment!