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sábado 29 de diciembre de 2018 Crossops |
Added by moffast, 402 weeks ago |
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Summary
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Crossops - Elementary helkropp "alfa"
8 varv av: 42.18 5 Pullups 200m löpning (löpband) 10 Burpees 20 Situps 200m Löpning (löpband)
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