Performed strength exercises in this workout.
|
Knäböj m skivstång på axlarna
· Piernas
|
 12 x 60.0 kg |
| | |
|
Knäböj m skivstång på axlarna
· Piernas
|
6 x 70.0 kg |
| | |
|
Knäböj m skivstång på axlarna
· Piernas
|
12 x 60.0 kg |
| | |
|
Salón
· Piernas
|
12 reps |
| |  |
|
Salón
· Piernas
|
12 reps |
| | |
|
Salón
· Piernas
|
12 reps |
| | |
|
Extensión de piernas
· Piernas
|
6 x 42.5 kg |
| | |
|
Extensión de piernas
· Piernas
|
12 x 42.5 kg |
| | |
|
Extensión de piernas
· Piernas
|
12 x 42.5 kg |
| | |
|
Prensa de piernas
· Piernas
|
12 x 80.0 kg |
| | |
|
Prensa de piernas
· Piernas
|
6 x 87.5 kg |
| | |
|
Prensa de piernas
· Piernas
|
12 x 87.5 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
12 x 35.0 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
6 x 42.5 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
12 x 35.0 kg |
| | |
