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Styrka 1 |
Added by moffast, 400 weeks ago |
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Summary
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Knäböj 10x3 - 65%
Finnen 10x3 - Grönt gummiband Crossops - Elementary FB "Delta" - 18.21 5 Rft 5 Burpee pull-ups 1 min Planka 5 Boxjumps 1 min Planka
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