Performed strength exercises in this workout.
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Sentadilla Sumo
· Piernas
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 40 reps |
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Sentadilla Sumo
· Piernas
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40 reps |
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Sentadilla Sumo
· Piernas
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40 reps |
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Sentadilla Sumo
· Piernas
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40 reps |
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Sentadilla Sumo
· Piernas
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40 reps |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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20 x 16.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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20 x 16.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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20 x 16.0 kg |
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Elevación de pantorrillas de pie
· Terneros
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20 x 16.0 kg |
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Höftlyft
· Piernas
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15 reps |
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Höftlyft
· Piernas
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15 reps |
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Höftlyft
· Piernas
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15 reps |
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Höftlyft
· Piernas
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15 reps |
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Höftlyft
· Piernas
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15 reps |
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