Performed strength exercises in this workout.
|
Knäböj m skivstång på axlarna
· Piernas
|
 12 x 45.0 kg |
| | |
|
Knäböj m skivstång på axlarna
· Piernas
|
6 x 55.0 kg |
| | |
|
Knäböj m skivstång på axlarna
· Piernas
|
12 x 55.0 kg |
| | |
|
Extensión de piernas
· Piernas
|
12 x 77.0 kg |
| | |
|
Extensión de piernas
· Piernas
|
12 x 77.0 kg |
| | |
|
Extensión de piernas
· Piernas
|
12 x 77.0 kg |
| | |
|
Salón
· Piernas
|
12 x 15.0 kg |
| |  |
|
Salón
· Piernas
|
6 x 15.0 kg |
| | |
|
Salón
· Piernas
|
12 x 15.0 kg |
| | |
|
Prensa de piernas
· Piernas
|
12 x 87.5 kg |
| | |
|
Prensa de piernas
· Piernas
|
6 x 87.5 kg |
| | |
|
Prensa de piernas
· Piernas
|
12 x 87.5 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
55 x 35.0 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
12 x 55.0 kg |
| | |
|
Curl de piernas
· Piernas
|
12 x 33.0 kg |
| | |
|
Hipthrust med stång
· Otros
|
12 x 20.0 kg |
| | |
|
Hipthrust med stång
· Otros
|
6 x 20.0 kg |
| | |
|
Hipthrust med stång
· Otros
|
12 x 20.0 kg |
| | |
