Performed strength exercises in this workout.
|
Marklyft
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Marklyft
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Marklyft
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Marklyft
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Marklyft
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Remo inclinado con barra
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| |  |
|
Remo inclinado con barra
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| |  |
|
Remo inclinado con barra
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| |  |
|
Remo inclinado con barra
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| |  |
|
Remo inclinado con barra
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| |  |
|
Shrugs
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Shrugs
· Atrás
|
10 x 30.0 kg |
| | |
|
Extensión de la espalda
· Atrás
|
15 reps |
| |  |
|
Extensión de la espalda
· Atrás
|
15 reps |
| |  |
|
Extensión de la espalda
· Atrás
|
15 reps |
| |  |
|
Extensión de la espalda
· Atrás
|
15 reps |
| |  |
|
Extensión de la espalda
· Atrás
|
15 reps |
| |  |