 | Tiempo (min, seg) | 00:35:00 |
 | Distancia | 7.84 km |
 | Borg scale | 12, Easy |
 | Calorias | 322 kcal |
 | Score | 2913 |
|
0 like this
Why not give karolin.hedlund@telia.com some cred for this workout by writing a comment!
Performed activities
Cinta de correr
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
2.65 kmDistancia |
|
7.95 km/hVelocidad |
|
07:33 min/kmTiempo por km |
|
8Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
206 kcalCalorias |
|
1858Score |
0-2
Ciclo de formación
|
00:10:00Tiempo (min, seg) |
|
4.55 kmDistancia |
|
27.30 km/hVelocidad |
|
02:12 min/kmTiempo por km |
|
9Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
65 kcalCalorias |
|
591Score |
random hill
Cinta de correr
|
00:05:00Tiempo (min, seg) |
|
0.64 kmDistancia |
|
7.68 km/hVelocidad |
|
07:49 min/kmTiempo por km |
|
8Nivel |
|
NormalIntensidad |
|
51 kcalCalorias |
|
464Score |
nedvarvning 0-1
|
